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Guide des 48 Aliments Clés Diététiques

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GUIDE 48 ALIMENTS DIETETIQUES CLES


La santé est notre bien le plus précieux. "Nous sommes ce que nous mangeons" .. alors pourquoi continuons nous à manger n'importe comment ? Est ce par manque d'information ? .. par paresse .. ou par manque de temps ?

Il est vrai que lorsque l'on parle diététique, santé et régime, on entend dire tout et le contraire de tout.

Certains préconisent d'avoir un apport en protéines élevé. D'autres affirment que l'on peut maigrir en mangeant du chocolat (sic) .. On nous dit qu'il faut peser au gramme près nos aliments sans quoi la prise de poids est assurée ..

STOP ! On n'y comprend plus rien.. Et si nous revenions à l'essentiel ?

Dans ce guide, vous allez découvrir les 48 aliments clés diététiques pour être en pleine forme toute l'année  et stabiliser votre poids.. facilement et sans effort particulier !

Ces aliments, aux vertus incomparables, étaient déjà utilisés par les civilisations anciennes ! Et ce n'est pas un hasard .. Leurs bienfaits thérapeutiques ont été depuis largement reconnus par la science moderne.

Ce guide présente les effets et propriétés de chacun des aliments, leur restriction éventuelle, les A.J.R.. comment les préparer, les conserver ..

En composant vos repas uniquement à l'aide de ces 48 aliments, vous serez certains d'apporter à votre organisme les meilleurs éléments nutritifs .

Ainsi, vous n'aurez plus besoin de faire appel aux régimes .. tout simplement car vous ne prendrez pas de poids !
Vous vous sentirez en bien meilleure forme.. et vous préviendrez l'apparition des maladies. C'est tout BENEFIQUE ..

Le guide des 48 aliments clés diététiques est disponible pour:.

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